Одежда для скандинавской ходьбы

У скандинавской ходьбы с каждым годом все больше поклонников. Однако одежда для скандинавской ходьбы и аксессуары, а точнее их подбор и приобретение, могут вызвать некоторые сложности.

Выбор костюма

В одежде должно быть удобно заниматься. Это главное условие выбора. На тренировки можно одевать спортивный костюм, футболку и шорты, «велосипедки» или лосины... Главное – комфорт.

Конечно, нужно учитывать время года, индивидуальные особенности фигуры и личные вкусы. Например, летом занятия лучше проводить в шортах, футболке, удобной обуви и обязательно в головном уборе.

В другие сезоны желательно действовать по принципу многослойности. То есть, чем холоднее, тем больше слоев. Например, осенью это:

• футболка;
• водолазка;
• свитер;
• куртка.

Одежда для скандинавской ходьбы зимой дополняется шапкой и теплым, но легким пуховиком, желательно с капюшоном. А еще лучше, если пуховик и брюки будут идти комплектом. Такой себе специальный спортивный вариант.

Личные предпочтения

Учитывая рекомендации специалистов, ориентироваться нужно, прежде всего, на собственные индивидуальные особенности.

Один человек при +5 замерзнет, а другой будет себя чувствовать более чем комфортно, особенно активно двигаясь. Поэтому нормы в выборе костюма для скандинавской ходьбы быть просто не может. Экипировка – это индивидуальный вопрос. Нужно чтобы одежда и соответствовала занятию, и была удобной. 

Обувь нужна мягкая, хорошо фиксирующая ступню (в идеале и щиколотку). Очень хорошо, если подошва будет закругленной и с амортизационными вставками. 

Совет начинающим

Скандинавская ходьба способствует укреплению иммунитета, похудению, повышению настроения, улучшению осанки, нормализации работы всех органов и систем организма. Однако тем, кто решил серьезно заняться ею, нужно сходить на пробное занятие, чтобы "услышать" свое тело и понять, подходит ли данный вид спорта.

Необходимые покупки

В интернет магазине Decathlon представлены товары для новичков и профессионалов. Большой выбор одежды, обуви, спортивных предметов и аксессуаров. Одежда для скандинавской ходьбы, купить которую можно онлайн, ждет тебя именно здесь. 

Несомненными преимуществами интернет магазина кроме широкого ассортимента (Made in Ukraine) являются постоянная поддержка онлайн, персональный менеджер, быстрая доставка приобретенного адресно или в выбранное отделение почты, карта программы лояльности “Мой Декатлон”, приятные бонусы, сюрпризы и подарки.

Заходи к нам чаще. У нас интересно!