Эластичные ленты для пилатеса

Регулярные занятия спортом обеспечивают хорошее физическое и психологическое самочувствие, снижают стресс, способствуют продолжительности жизни. Заниматься спортом можно не только в специализированных спортивных клубах, но и дома. Имея под руками простой спортивный инвентарь можно ощутимо повысить эффективность тренировок. Одним из вариантов доступного инструмента для глубокой проработки мышечных волокон вкупе с растяжкой считается эластичная лента для пилатеса. Купить данный товар быстро и выгодно можно в данном разделе интернет-магазина Decathlon. Несмотря на простоту конструкции и применения, лента — отличная альтернатива свободным весам и даже тренажерам.

Ленточный эспандер для пилатеса — особенности

Лента для пилатеса (эспандер, терабанд, резинка для пилатеса) — популярный спортинвентарь, ранее используемый в лечебной физкультуре и в период восстановления после травм, а также подходящий пожилым людям в качестве зарядки. Благодаря минимизации нагрузки на суставы/соединительные ткани упражнения с ней абсолютно безопасны. Но помогают заметно развить силу мышц и попрощаться с проблемными зонами. Сегодня даже профессиональные тренеры включают ее в свои программы. Преимущества спортивного снаряда — компактность и доступность цены, что делает его особенно востребованным в качестве инструмента для домашнего спорта.

Лента-эспандер для пилатеса изготавливается из прочной латексной резины толщиной 0,035-0,065 мм. Нагрузка на мышцы происходит за счет физических качеств материала, таких как упругость и эластичность. Занятия с лентой для пилатеса чрезвычайно просты и эффективны. Они позволяют увеличить мышечную силу, улучшить гибкость тела без посещения спортклуба. 

Из-за перманентного натяжения мышцы испытывают нагрузку в каждой точке, что обеспечивает максимальную эффективность тренировки. Таким образом можно хорошо проработать многие мышцы тела (ног, рук, спины, груди и ягодиц). Занимаясь ежедневно в течение 5-10 минут, ты сохранишь свою гибкость и подвижность на долгие годы. 

Использование резины для пилатеса активно практикуют в стретчинге — упражнениях для растяжки. При этом как статическая, так и динамическая нагрузки распространяются по всей амплитуде движений без так называемых "мертвых зон". Вследствие бережного воздействия на суставно-связочный аппарат, существенно снижается вероятность травмирования и растяжения. 

Известно, что наши мышцы достаточно быстро адаптируются к повторяющимся движениям, что снижает эффект от тренировок. Однако добавив универсальный ленточный эспандер в свой комплекс упражнений, ты намного повысишь продуктивность занятий и гораздо быстрее достигнешь своей цели. Кроме того, регулируя упругость изделия можно увеличивать или уменьшать нагрузку. Например, для повышения интенсивности сопротивления резинку следует сложить вдвое или втрое.

Преимущества:

• высокая эффективность применения;
• широкий диапазон упражнений;
• компактность; 
• легкость;
• низкий риск травм; 
• доступная цена;
• универсальность;
• подходит женщинам после родов.

Лента-амортизатор для фитнеса от Decathlon

Вся продукция торговой марки отличается высоким качеством. Мы в Decathlon более 40 лет специализируемся на разработке, производстве и розничной торговле спортивными товарами.

Лента-эспандер имеет усиленную поверхность, что позволяет использовать ее как в обуви, так и без нее, например, для растяжки после пробежки. Цветные отметки на поверхности помогут следить за своими результатами. На сайте нашего интернет-магазина имеется ссылка на целый комплекс упражнений с данным спортинвентарем. 

Преимущества покупок в Decathlon:

• сезонные акции и скидки;
• возможность получения персональной скидки в течение недели до и после дня рождения;
• обмен и возврат товара на протяжении года, в т.ч. и без предъявления чека;
• помощь квалифицированных консультантов;
• разнообразные варианты доставки товара.

Купить эластичную ленту для пилатеса можно как в стационарном магазине Decathlon, так и в интернет-магазине с доставкой по всей Украине (курьером либо специализированными почтовыми службами). Кроме того, ты можешь забрать свой товар самостоятельно из двух точек в Киеве. У нас имеется также бесконтактный вариант выдачи заказа возле магазинов (декадрайв). Срок доставки зависит от выбранного способа и составляет от двух часов до нескольких дней (в зависимости от населенного пункта).