Плотный и легкий флис для гарантированной защиты от холода.
Покрытие
Свободный, удлиненный крой для защиты поясницы и запястий во время релаксации.
TECHNICAL INFORMATIONS
Преимущества этапа релаксации:
Фаза расслабления часто завершает сеанс йоги. Она позволяет по–настоящему "отпустить" себя и в полной мере ощутить пользу от занятий. В сочетании с глубоким медленным дыханием она проходит в полной тишине или в сопровождении спокойного голоса тренера и выполняется в вытянутом положении (шавасана). Она помогает ощутить глубокий внутренний комфорт, который положительно влияет на повседневную жизнь и отношения с другими людьми. Она также позволяет очистить разум и уменьшить чувство беспокойства.
Как разрабатываются наши изделия?
Нас всех от новичков до преподавателей йоги объединяет общее увлечение.
Занимаясь йогой: от самых мягких до самых динамических видов, мы ищем равновесия. Благодаря нашим пользователям – адептам йоги мы разрабатываем изделия, отвечающие вашим ожиданиям и вашему мировоззрению, используя при этом экологически ответственный подход. Мы создаем товары, в которых отражается позитивность, душевность и экологичный характер йоги.
Что такое пренатальная йога?
На занятиях по пренатальной йоге выполняются дыхательные техники и физические упражнения, которые помогают беременным женщинам до, во время и после родов. Во время занятий используются различные аксессуары, помогающие беременным женщинам комфортно выполнять асаны, направленные на укрепление мышц, развитие гибкости и позволяющие женщине лучше подготовиться к родам.
Преимущества пренатальной йоги:
- Увеличение физической силы, выносливости и гибкости
- Улучшение сна
- Снятие болей в нижней части спины
- Уменьшение стресса и беспокойства
- Улучшение концентрации
Практика пренатальной йоги во время беременности - это отличная идея!