Обважнювачі для щиколоток та зап'ясть 2 кг 2 шт
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Ці обважнювачі для щиколоток та зап'ясть вагою 2 кг ідеально підходять для зміцнення м'язів або занять пілатесом. Доступні у вазі 0,5 та 1 кг.
Переваги
Універсальність
Для зап'ястя або щиколотки Вирішувати тобі:
Можливість регулювання
Індивідуальний комфорт! Липучка ідеально облягає твої зап'ястя та щиколотки.Опис продукту
Навіщо використовувати обважнювачі на щиколотку і зап'ястя?
Ці обважнювачі на зап'ястя та щиколотки посилять твої силові тренування. Сила, витривалість, тонус: тріо переможців у тебе під рукою.
І як бонус, вони покращать твій баланс і координацію, задіюючи м'язи пресу. Незалежно від того, новачок ти чи професіонал, ти можеш самостійно підібрати собі навантаження для занять фітнесом. Бажаєш видимих результатів? Ефективніше тренування? Ці невеликі обважнювачі мають велике значення, допомагаючи формувати твоє тіло.
І як бонус, вони покращать твій баланс і координацію, задіюючи м'язи пресу. Незалежно від того, новачок ти чи професіонал, ти можеш самостійно підібрати собі навантаження для занять фітнесом. Бажаєш видимих результатів? Ефективніше тренування? Ці невеликі обважнювачі мають велике значення, допомагаючи формувати твоє тіло.
Що робить ці обважнювачі такими зручними?
Їхній секрет? Завдяки оригінальному дизайну вони майже непомітні під час тренувань. Завдяки своїй ергономічній формі та регульованим липучкам, вони ідеально облягають твої суглоби. Які результати? Повна свобода рухів, без жодного дискомфорту. Неважливо, чи ти стрибаєш, чи танцюєш, ці обважнювачі залишатимуться на місці. Тож ти можеш привести свої м'язи в тонус з повним спокоєм.
Як використовувати обважнювачі для тонізації м'язів?
Досягай своїх результатів безпечно:
- Перед тим, як додавати вагу, розминайся, щоб підготувати м'язи та суглоби. Це важливо, щоб уникнути травм.
- Потім надійно, але не надто щільно зафіксуй обважнювачі. Вони повинні залишатися на місці, не сковуючи рухів. Прислухайся до свого тіла. Відрегулюй або зніми обважнювачі, як тільки відчуєш дискомфорт. Пам'ятай, що правильна техніка важливіша за опір.
Для завершення тренування, не забудь про хорошу розтяжку.
- Перед тим, як додавати вагу, розминайся, щоб підготувати м'язи та суглоби. Це важливо, щоб уникнути травм.
- Потім надійно, але не надто щільно зафіксуй обважнювачі. Вони повинні залишатися на місці, не сковуючи рухів. Прислухайся до свого тіла. Відрегулюй або зніми обважнювачі, як тільки відчуєш дискомфорт. Пам'ятай, що правильна техніка важливіша за опір.
Для завершення тренування, не забудь про хорошу розтяжку.
Які вправи можна виконувати з цими обважнювачами по 2 кг?
Оптимізуй свої тренування з цими обважнювачами вагою 2 кг! Ноги: Бічні підйоми та передні підйоми для зміцнення цих м'язів. Верхня частина тіла: Скручування для преса та розгинання рук для накачаних біцепсів. Ці універсальні обважнювачі підсилюють кожен рух для швидкого досягнення видимих результатів.
Чи можна бігати з цими обважнювачами?
Ці обважнювачі - ідеальний помічник для щоденних силових тренувань. Але будь обережним: краще не бігати і не гуляти з цими обважнювачами. За словами лікарів-фізіотерапевтів, суглоби не розраховані на надмірне навантаження під час руху.
Чи є інші обважнювачі, щоб урізноманітнити тренування?
Щоб змінити інтенсивність, ти можеш спробувати:
- обважнювачі на зап'ястя та щиколотки 2 x 0,5 кг (арт. 8358970)
- обважнювачі на зап'ястя та щиколотки 2 х 1 кг (арт. 8358972)
- обважнювачі на зап'ястя та щиколотки 2 x 0,5 кг (арт. 8358970)
- обважнювачі на зап'ястя та щиколотки 2 х 1 кг (арт. 8358972)