Гантелі по 1 кг, з ПВХ, 2 шт.
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Переваги
Універсальність
Урізноманітнюй вправи для тренування спини, плечей, біцепсів і грудної клітки!
Ергономічні властивості
Форма та текстура полегшують утримування і запобігають ковзанню.
Стійкість
Пласкі краї перешкоджають катанню по підлозі.Опис продукту
Які гантелі обрати?
Вага цих гантелей варіюється від 0,5 до 5 кг. Таким чином ти можеш обрати вагу, відповідно до сили рук і інтенсивності планованих тренувань.
Для початку слід обирати легшу вагу і поступово її збільшувати.
Для початку слід обирати легшу вагу і поступово її збільшувати.
Які вправи можна виконувати гантелями?
Наша команда розробників у співпраці зі спортивними інструкторами створила послугу віддаленого тренування. На сайті domyos.com до твоєї уваги представлені десятки відеороликів з вправами.
Ти здивуєшся, дізнавшись, що деякі вправи також тренують м'язи живота та стегон!
Ти здивуєшся, дізнавшись, що деякі вправи також тренують м'язи живота та стегон!
Що таке тонізація м'язів?
Тонізація або зміцнення м'язів спрямоване на посилення м'язів шляхом напруження м'язових волокон, що використовуються для підтримки кістяка та допомагають нам виконувати щоденні дії. Тренування і зміцнення м'язів забезпечують гарне самопочуття і запобігають травмам. Тонізувальні вправи швидко дадуть візуально помітний результат.
Для кого?
Хоча такі вправи здебільшого виконують жінки, їх може робити кожен у будь-якому віці. Силові вправи на тонізацію дозволяють поступово і ефективно зміцнювати м'язи для формування гарної фігури.
Переваги тонізації
Підвищення тонусу м'язів допомагає: поступово відновити заняття спортом, відновити фігуру і зміцнити все тіло (живіт, сідниці, руки та грудну клітину). Цільові тонізувальні вправи моделюють тіло і змушують тіло звикати до рухів.