Три окремі частини для виконання широкого спектру вправ.
Міцність
Опора для віджимання витримує до 130 кг.
Простота у використанні
Ти можеш легко змінювати частини під час тренування
Опис продукту
Представляємо виріб 4 в 1, що адаптується до рівня твоєї підготовки.
- Використання власне ручок дозволяє виконувати різні види класичних віджимань. Ця група універсальних вправ може виконуватись з більшою амплітудою.
- Округла основа, що знаходиться під ручками, використовується для віджимання у нестабільній позиції. Це дозволяє збільшити складність тренування та покращити результати!
- База на ролику дозволяє тренувати ноги, обпершись об її поверхню.
- Якщо об'єднати всі елементи в один, ти отримаєш ролик для пресу.
Що таке тренування у нестабільній позиції?
Тренування у нестабільній позиції змушує тіло залучати до роботи більше м'язів, зокрема м'язи-стабілізатори. Перевагою такого тренування є те, що воно настільки ж ефективне, як і силові тренування на стійкій поверхні, проте несе менший ризик травмування.
Упори дозволяють віджиматися та качати м'язи кору у нестабільній позиції.
Аксесуар, що дозволяє тренувати все тіло, незалежно від рівня фізичної підготовки.
Упори не лише допомагають тренувати руки, ноги, пекторальні м'язи та м'язи кору за допомогою лише одного аксесуару, а й адаптуються до твого рівня фізичної підготовки.
Для початківців ручки полегшують виконання таких вправ, як віджимання та біг в упорі лежачи.
Як тільки ти зміцниш свої м'язи, можна буде перейти до використання цілого упору або його округлої основи і тренуватися у нестабільній позиції, що значно складніше... А результати не змусять на себе чекати!
Ідеї щодо використання упорів для віджимання:
Щоб тренування були максимально корисними, радимо уникати кахельної поверхні з широкими зазорами та килимового покриття, оскільки вони гальмуватимуть роботу упорів;)
Довжина кожного упору складає 19 см, ширина – 15,5 см і висота – 10,5 см. Упори продаються у парі.
Якщо бажаєш збільшити складність вправ, можеш спробувати виконувати віджимання в жилеті з обтяженням або з тренувальними петлями!
Наша команда дизайнерів розповідає історію створення упорів для віджимання:
«Поєднати всі вищевказані функції, зробивши виріб доступним, – ось що було дійсно складно з технічної точки зору. Це один з наших перших виробів, що дозволяє тренувати все тіло. Ми розробляли прототипи, поки не створили виріб, який нас повністю задовольнив і пройшов усі можливі випробування. У результаті ми отримали інноваційний продукт. Компактний та універсальний. Його особливістю є ручки».