Розмір палиці: cкладена палиця
110: 37 см.
120: 40 см.
130: 43 см
Легкість
Вага 1 палиці.
110: 173 г.
120: 184 г.
130: 194 г.
Швидкість дії
Швидкість складання/розкладання:
розкладається за 2 с, а складається за 3 с
Зчеплення
Наконечник з карбіду вольфраму забезпечує зчеплення на будь-якій поверхні.
Ергономічні властивості
Зручне руків'я з піноматеріалу ЕВА, що підходить для захвату зверху та знизу.
Міцність
Стійкий до ударів та умов використання в горах.
Легке одягання/знімання
Регульований темляк. Легко регулюється під час бігу.
Захист вмісту
Зберігай палиці в чохлі, щоб запобігти їхньому намоканню та корозії.
Опис продукту
Як обрати палиці для трейлу?
Критерії вибору: компактна конструкція, низька вага і комфорт для зап'ястя. Пріоритет для бігунів при виборі палиць - просте зберігання і швидке розкладання палиць, щоб мати можливість або використовувати їх, або скласти та забути про них під час змагань, залежно від маршруту. Найкомпактніші палиці мають довжину менше 40 см в складеному вигляді!
Візьми їх в руки та перевір...
Як визначити розмір палиці
Щоб підібрати правильний розмір палиць, ти можеш скористатися наступною формулою:Твій зріст у сантиметрах х 0,67
Отже, якщо твій зріст 180 см, рекомендований розмір палиць буде 120 см
Зріст бігуна від 155 до 170 см = палиці 110 см
Зріст бігуна від 171 до 181 см = палиці 120 см
Зріст бігуна понад 182 см = палиці 130 см
Навіщо використовувати палиці для трейлу?
Переваги палиць для трейлу:
кнопка для швидкого складання та розкладання, навіть під час руху.
Вони допомагають бігунам економити енергію під час відштовхування, забезпечують кращий баланс і стабільність під час технічно складних відрізків, а також можуть діяти як стабілізатори та амортизатори на спусках, щоб контролювати швидкість.
Які техніки застосовуються під час бігу з палицями для трейлу?
Використання палиць під час трейлу – доволі технічна вправа, яка вимагає трохи практики. Найкраще передбачити будь-які труднощі і навчитися використовувати їх перед змаганнями!
Є два способи використання палиць для трейлу під час руху вниз або вгору: одночасно або поперемінно. Який з них обрати, залежатиме від кута схилу та місця, доступного для опори за допомогою палиць:
Техніка бігу з одночасним використанням палиць для трейлу:
Вона дозволяє зменшити тиск на стегна, відштовхуючи тіло за допомогою рук, або підтримує його, звільняючи ноги під час спуску. Можна зробити кілька кроків між відштовхуваннями палицями. Нахиляй тіло вперед і вдавлюй палиці в землю.
Техніка бігу з поперемінним використанням палиць для трейлу:
Поперемінне відштовхування більше підходить, коли місця менше, а кут схилу помірний. Ця техніка вимагає менше зусиль і заснована на опорі то на праву, то на ліву ногу. Опирайся рукою на протилежну палицю, в той час як інша рука знаходиться позаду і в повітрі. У цьому випадку краще не вдавлювати палиці занадто сильно в землю, щоб підтримувати оптимальний темп. Оскільки ця техніка бігу є більш природною, виконуй більш маленькі кроки.
Ці палиці потребують належного обслуговування, щоб забезпечити їхню належну роботу та продовжити термін служби.
Після використання, якщо вода потрапила всередину палиці, розбери її на частини і висуши їх. Видали пил і бруд водою або м'якою щіткою чи пензликом, коли вона висохне.
Після висихання ти можеш знову зібрати секції палиць. Не змащувати маслом або жиром.