Обважнювачі для щиколоток та зап'ясть 1 кг 2 шт.
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Ці м'які обважнювачі призначені для інтенсивного пропрацювання м'язів без використання рук!
Доступні в 2 варіантах ваги!
Переваги
Універсальність
Вирішувати тобі: одягни їх на зап'ястя або щиколотки!
Модульність
Відрегулюй вагу відповідно до тренування.
Простота у догляді
Прання на делікатному режимі: більше ніяких неприємних запахів!Опис продукту
Навіщо використовувати обважнювачі на щиколотку і зап'ястя?
Використовуй наші обважнювачі на зап'ястя та щиколотки, щоб покращити свої тонізуючі тренування.Додаючи опір до твоїх вправ, вони не тільки розвивають силу, витривалість і м'язовий тонус, але й підвищують активність серцевини, покращуючи баланс і координацію. Обирай досконалість для більш ефективних тренувань та результатів!
У чому сенс цих регульованих ваг?
Регульовані обважнювачі на щиколотці та зап'ясті забезпечують унікальну гнучкість. Ці ваги можна регулювати від 250 г до 1 кг. Складається з 4 вантажів по 250 г, ти можеш регулювати навантаження відповідно до м'язів, на які ти орієнтуєшся. Ти новачок? Почни з ваги 250 г для верхньої частини тіла. Ти можеш поступово збільшувати навантаження в міру прогресу або якщо відчуваєш потребу в додатковому навантаженні на м'язи.
Як працювати з обважнювачами на щиколотках і зап'ястях.
Обважнювачі для щиколоток і зап'ясть особливо підходять для динамічних поз.Наприклад, ти можеш виконувати такі вправи, як бічні підйоми ніг, розгинання ніг, зворотні кранчі та присідання, щоб зміцнити м'язи ніг і черевного преса. Додай розгинання рук, щоб пропрацювати руки.
Для статичних вправ використовуй гантелі.
Для статичних вправ використовуй гантелі.
Як користуватися обважнювачами на щиколотки/зап'ястя
Щоб сеанси були безпечними та приємними, ось кілька порад:
- Перед тим, як додавати вагу, розминайтеся, щоб підготувати м'язи та суглоби. Це зменшить ризик отримання травм;
- Прикріпи обважнювачі міцно, але зручно, щоб вони не зісковзували під час вправ;
- Якщо ти відчуваєш біль або дискомфорт, відрегулюй обтяження або зніми їх.
- На завершення зроби розтяжку для оптимального відновлення.
- Перед тим, як додавати вагу, розминайтеся, щоб підготувати м'язи та суглоби. Це зменшить ризик отримання травм;
- Прикріпи обважнювачі міцно, але зручно, щоб вони не зісковзували під час вправ;
- Якщо ти відчуваєш біль або дискомфорт, відрегулюй обтяження або зніми їх.
- На завершення зроби розтяжку для оптимального відновлення.
Склад:
Наповнення 60% металобрухт, 40% пісок Основна тканина 100% поліестер
Гарантія
2 років.