Гетри сприяють покращенню результатів під час занять бігом.
Опис продукту
Компресія – підвищення результативності
Ми провели дослідження для перевірки впливу компресії під час занять бігом.
Дослідження довело, що використання гетрів для бігу KIPRUN:
1 - покращує кровообіг на 47%, що збільшує рівень кисню в м’язах, 2 - зменшує вібрацію в тканинах, що в свою чергу зменшує травмування м’язів, 3 - покращує біохімічні параметри занять бігом.
Отже, використання компресійних гетрів KIPRUN сприяє покращенню результатів під час занять бігом.
Під час фізичного навантаження
Компресія, яку створюють ці гетри, корисна ПІД ЧАС фізичного навантаження. Вони не підходять для відновлення.
Як визначити свій розмір:
Для найбільш ефективного використання зніми мірки, орієнтуючись на найширшу частину литки, і обери потрібний розмір гетр. Розмір S – окружність литки: 32 / 36 см
розмір L - об'єм литкового м'язу: 37 / 41 см
Як надягати гетри
Загорни гетру, починаючи з литки і до щиколотки.
Двома руками розтягни гетру в ширину, щоб надіти її на ногу, і обережно розправ її вгору по нозі, а саме до місця прямо від гомілковостопного суглоба.
Вирівняй гетру таким чином, щоб вона була трохи нижче коліна. Переконайся, що матеріал на литці рівномірно розподілений, без складок повздовж ноги*.
Зверни увагу
* Якщо ти не можеш розмістити гетру трохи вище щиколотки та одночасно нижче коліна, то краще розмістити її трохи нижче коліна.