Roman Weight Training Chair - Training Station 900
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Ciblez tous les groupes musculaires en travaillant sur cette chaise romaine polyvalente. Retrouvez ce produit sur l’app Freeletics et personnalisez vos séances
Переваги
Універсальність
Do all your bodyweight and circuit exercises with a single machine.
Простота у використанні
The Training Station 900 has footrests, to fit users of any height.
Можливість регулювання
Комфорт тренування: має спинку для відпочинку спини.
Зчеплення
Grippy handles help you grasp them securely as you exercise.
Стійкість
Adjustable feet + rear pins to stabilise the frame!
Міцність
Можливість контролю навантаження: витримує до 150 кг!Опис продукту
What are the dimensions of this Roman chair?
Pack dimensions: 120 x 80 x 20 cm
Roman Chair 900 training station:
- Висота: 213 cm
- Length on the floor: 112 cm
- Width / depth: 116 см
- Вага: 42.5 kg
You will need a 250 cm high ceiling to perform a full pull-up.
Перекладина для підтягування: - Bar height: 213 см.
ширина: 110 см.
Діаметр: 32 mm
Step:
- Висота: 30 cm
Maximum weight supported:
- 150 kg
Roman Chair 900 training station:
- Висота: 213 cm
- Length on the floor: 112 cm
- Width / depth: 116 см
- Вага: 42.5 kg
You will need a 250 cm high ceiling to perform a full pull-up.
Перекладина для підтягування: - Bar height: 213 см.
ширина: 110 см.
Діаметр: 32 mm
Step:
- Висота: 30 cm
Maximum weight supported:
- 150 kg
Why buy a Roman Chair training station 900?
Тренувальна станція 900 з перекладиною і брусами, яку можна використовувати для вправ з власною вагою, для тренування верхньої частини тіла, щоб підтримувати форму або нарощувати м'язи.
You can also weight yourself down (with a belt or jacket) to increase the challenge.
For your comfort, the handles for pull-ups and dips are non-slip and padded where you place your elbow.
You can also weight yourself down (with a belt or jacket) to increase the challenge.
For your comfort, the handles for pull-ups and dips are non-slip and padded where you place your elbow.
Decathlon x Freeletics : de l’équipement au coaching tout commence ici.
Découvrez l’application Freeletics pour suivre un programme personnalisé avec une variété d’exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser !
En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : [email protected]
En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : [email protected]
Compact enough to fit easily into your home, it can be adapted to suit a wide range of sportsmen and women.
We wanted you to be able to train at home with no limits. That's why the TS 900 only takes up 1 m² of floor space.
Щоб вона підійшла для якомога більшої кількості людей, наша команда дизайнерів провела випробування з 20 спортсменами різних статур.
Результат: The TS 900 can be used by anyone measuring 1.60 m to 1.95 m and weighing up to 150 kg.
Щоб вона підійшла для якомога більшої кількості людей, наша команда дизайнерів провела випробування з 20 спортсменами різних статур.
Результат: The TS 900 can be used by anyone measuring 1.60 m to 1.95 m and weighing up to 150 kg.
Easy adjustments for effective workouts
Розмір:
- 1 hour with 2 adults
Once you've set up your Training Station 900, the main thing you need to adjust is the backrest for doing leg raises. This will depend on your height. The rest of the equipment is accessible via the steps, with no need for adjustment.
The adjustable glides on the underside of your Roman chair allow it to adapt to uneven floors.
- 1 hour with 2 adults
Once you've set up your Training Station 900, the main thing you need to adjust is the backrest for doing leg raises. This will depend on your height. The rest of the equipment is accessible via the steps, with no need for adjustment.
The adjustable glides on the underside of your Roman chair allow it to adapt to uneven floors.
What accessories can be added to the Roman chair?
You can use the Roman chair's accessories to vary the exercises, weigh yourself down or take the weight off:
- Elastics (ref: 8224362)
- Pulley (ref: 8651535)
- Weighted Vest (0-5kg ref: 8736051, 6-10kg ref: 8224362)
- Пояс з обтяженням (арт:8667146) + weights for the belt (ref:1042303)
To protect your floor, use protective floor tiles (ref:8224362)
- Elastics (ref: 8224362)
- Pulley (ref: 8651535)
- Weighted Vest (0-5kg ref: 8736051, 6-10kg ref: 8224362)
- Пояс з обтяженням (арт:8667146) + weights for the belt (ref:1042303)
To protect your floor, use protective floor tiles (ref:8224362)
The Training Station 900 can be repaired!
Has a part of your chair been damaged?Don't worry, spare parts for this product are available for 10 years.
You can find all spare parts on our after-sales site.
You can find all spare parts on our after-sales site.
Can the Roman Chair be set up outdoors?
Не призначена для використання на вулиці. The Roman Chair Training Station 900 is made of metal, which is not treated against moisture or UV rays. If you store your chair outside or in a damp place, it will rust, which could lead to breakage. It will no longer be safe to use.
Need help training with the Roman chair? Our coach has created a session just for you
The Roman chair can be used for a wide range of exercises: dips, pull-ups (vary the holds:neutral pronation or supination to diversify the stimuli), leg raise and inverted rowing.
- Pull-ups 3×3 (weighted)
- Pull-ups (weightless with elastic or bodyweight) 3×8
- Inverted rowing on the Roman chair 3x maximum reps
- Single-arm dumbbell row 3×12/side
- Dumbbell biceps 3×12
Keep a margin of 2 reps and recover for about 90 seconds between 2 exercises.
- Pull-ups 3×3 (weighted)
- Pull-ups (weightless with elastic or bodyweight) 3×8
- Inverted rowing on the Roman chair 3x maximum reps
- Single-arm dumbbell row 3×12/side
- Dumbbell biceps 3×12
Keep a margin of 2 reps and recover for about 90 seconds between 2 exercises.