Розвивайте витривалість за допомогою цього жилета-обважнювача, який регулюється від 6 до 10 кг, що дозволяє поступово збільшувати інтенсивність тренувань.
Вага розподіляється рівномірно, а регульовані лямки фіксують жилет на місці.
Анатомічний дизайн
Ремінці регулюються до необхідного розміру.
Модульність
Регулюй вагу за допомогою 4 пластин по 1 кг, що додаються до жилета вагою 6 кг
Ергономічні властивості
Легко регулюй вагу за допомогою обважнювальних пластин.
Свобода рухів
Жилет має приталений крій і завдяки цьому він не зважає рухам.
Функції тренера
Дозволь додатку Freeletics тренувати тебе для досягнення твоїх цілей.
Опис продукту
Опис жилета вагою 6-10 кг
Розміри жилета: довжина: 47 см.
ширина: 32 см
- товщина: 9 см
Сам жилет важить 6 кг. У комплекті є 4 плитки по 1 кг, тож ти можеш збільшити вагу до 10 кг.
Однак можна збільшити вагу і до 14 кг, поклавши в кишені обважнювачі (наприклад, чавунні).
Навіщо використовувати жилет-обважнювач для крос-тренінгу та силових тренувань?
Додаючи додаткову вагу до вправ з власною вагою (які стали легкими), ти збільшуєш складність і стимулюєш розвиток м'язів. Цей жилет-обважнювач допоможе тобі набути сили, енергійності та м'язової витривалості.
Це важливий аксесуар для покращення тренувань!
Чому варто обрати цей новий жилет?
З цим новим жилетом ти можеш додати до 14 кг (наприклад, додавши чавунні диски), на відміну від старої версії, яка мала максимальну межу ваги 10 кг.
Наша команда дизайнерів переробила плечові лямки для додаткового комфорту при виконанні вправ з обтяженням. Система також була перероблена, щоб адаптуватися до всіх форм тіла.
Нарешті, була додана зона для нашивок, щоб можна було персоналізувати свій обтяжений жилет за допомогою патчів!
Які вправи можна виконувати з жилетом-обважнювачем?
Жилет-обважнювач практичний, оскільки дозволяє виконувати повноцінні вправи, такі як:- відтискання на брусах: для зміцнення трицепсів, плечей і грудних м'язів.
- підтягування: для нарощування біцепсів і м'язів спини.- віджимання
- присідання на одній або двох ногах.
- берпі: для розвитку кардіо-фізичної форми.
Як відрегулювати жилет-обважнювач
Кроки, щоб підігнати жилет під свій розмір: - Одягни жилет вперше.
Поклади жилет на спину і відрегулюй ремені на спині.- Щоб зменшити довжину, візьмись за пряжку і потягни за дві маленькі лямки.- Щоб збільшити довжину, візьмись за пряжку і потягни за велику лямку.
Яку максимальну вагу може витримати жилет?
Зверни увагу, що цей жилет з регульованою вагою витримує до 14 кг.
Для дійсно зручної підготовки
Готуєшся до тесту Мерфі з цим жилетом-обважнювачем?Ми рекомендуємо використовувати накладки для рук (арт. 8487863) накладки (арт. 8796825) щоб уникнути незначних травм рук, спричинених підтягуванням.
Наші поради щодо догляду за жилетом-обважнювачем
У перервах між тренуваннями у тебе є два варіанти:
- Залиш висихати на відкритому повітрі і, за необхідності, скористайся спреєм проти неприємного запаху.
- Протри вологою ганчіркою після того як знімеш усі обважнювачі.
Зверни увагу, що цей жилет не можна прати в пральній машині.
Що відрізняє додаток Freeletics від інших?
Freeletics – це твій персональний цифровий тренер, який використовує штучний інтелект і спортивну науку для створення індивідуальних планів відповідно до твого рівня та цілей. Незалежно від того, чи хочеш ти схуднути, наростити м'язи або привести себе у форму, з обладнанням або без нього, Freeletics може адаптувати програму. Створюй власні тренування з сотень вправ, відстежуй свій прогрес, встановлюй виклики та багато іншого.