Відрегулюй довжину троса відповідно до розміру басейну.
Опис продукту
З чого складається цей стаціонарний тренажер для плавання?
Цей матеріал складається з 2 частин:
- фіксованої частини: регульований трос і кріплення до фіксованої опори (наприклад, драбини для басейну);
- змінної частини, яку можна прикріпити за допомогою ременя або петлі на щиколотці.
Шнур регулюється в діапазоні 1 метра, тобто загальна довжина може становити від 2 до 3 метрів. Його необхідно прикріплювати до краю басейну за допомогою гачка. Перед плаванням не забудь перевірити, щоб застібка була належним чином закрита.
У чому сенс стаціонарного тренажера для плавання?
Цей стаціонарний тренажер для плавання дозволить тобі максимально ефективно використовувати свій басейн і тренуватися, навіть якщо у тебе немає громадського басейну поблизу. Він робить плавання доступним, незалежно від розміру твого басейну.
Заняття з тренажером так само ефективні, як і звичайні тренування в басейні, відпрацьовуючи техніку, силу і витривалість одночасно. Бонус? Тобі не потрібно рахувати кола!
Які переваги плавання на місці?
Плавання на місці – це чудова можливість краще відчути своє тіло та зосередитися на техніці гребка.
Відпрацьовуй дихання на обидва боки, звертаючи увагу на поворот голови під час вдиху.
Покращуй роботу ніг, концентруючись на рухах стегон і гомілок у статичному положенні.
Багатофункціональний статичний тренажер також підходить для бігу у воді або реабілітаційних вправ.