Гриф для силових тренувань 28 мм 2 м
Наявність в магазинах
Наявність в магазинах
Безкоштовна доставка для замовлень
від 2000 грн при оплаті онлайн
Безкоштовна видача в магазині
Посилюй свої силові тренування за допомогою цього міцного 2-метрового грифа. Піднімай максимум 160 кг за допомогою 28-міліметрових дисків.
Переваги
Міцність
Сталевий гриф.Гарантія: 2 роки. Максимальне навантаження: 160 кг
Зчеплення
Рифлена поверхня для кращого зчеплення.
Силове тренування
Нарощення м'язів:біцепсів,
трицепсів,
пекторальних м'язів,
спини,
ніг (сквот)
Опис продукту
Розміри грифу 2 метри:
Довжина:
- 2 м
Макс. навантаження:
- 9.75 кг
- 160 кг.
Діаметр: підходить для дисків 28 мм.
Ширина хвата: 134 см.
Для надійної фіксації обтяжувальних дисків ми рекомендуємо використовувати цей виріб з нашими хомутами для дисків (арт.: 8574652)
- 2 м
Макс. навантаження:
- 9.75 кг
- 160 кг.
Діаметр: підходить для дисків 28 мм.
Ширина хвата: 134 см.
Для надійної фіксації обтяжувальних дисків ми рекомендуємо використовувати цей виріб з нашими хомутами для дисків (арт.: 8574652)
Які обтяження можна використовувати з цим грифом?
Цей гриф можна використовувати зі складною стійкою для силових тренувань (арт.: 8616805). Ти можеш використовувати підставку для грифу.
Можна виконувати ще більше вправ за допомогою силової клітки (див.: 8766092) та лавку (тел.: 8766093).
Петлі для підйому (арт.: 8642608) або рукавиці (тел.: 8595171) можна зробити свої силові тренування більш комфортними.
Можна виконувати ще більше вправ за допомогою силової клітки (див.: 8766092) та лавку (тел.: 8766093).
Петлі для підйому (арт.: 8642608) або рукавиці (тел.: 8595171) можна зробити свої силові тренування більш комфортними.
Поради нашого тренера щодо використання штанги м
За допомогою цього грифу можна виконувати багатосуглобові вправи з обтяженнями для набору м'язової маси.
- Присідання 4×6-10 повторень
- Жим лежачи 4×6-10 повторень
- Жим штанги лежачи 4×6-10 повторень
- Жим від плечей 4×6-10 повторень
- Жим штанги 4×6-10 повторень
Зупинись на двох повтореннях і дай собі дві хвилини на відновлення. Ти можеш збільшувати кількість повторень і вагу, коли станеш сильнішим.
- Присідання 4×6-10 повторень
- Жим лежачи 4×6-10 повторень
- Жим штанги лежачи 4×6-10 повторень
- Жим від плечей 4×6-10 повторень
- Жим штанги 4×6-10 повторень
Зупинись на двох повтореннях і дай собі дві хвилини на відновлення. Ти можеш збільшувати кількість повторень і вагу, коли станеш сильнішим.